不到一柱香的时间，冷锋再次浑身大汗淋漓，累的如同死狗一样趴倒在地。这一次的锻炼又脱离了身体的负荷，再次超出了极限，第一个动作依然只能勉强完成不到三分之一。

和今天早晨的锻炼成果比较起来，进步明显。不过给冷锋的感觉，却和今天早晨有着明显的不同。

任何事情都有万事开头难一说，关于练功也是如此。一旦形成某种习惯之后，长期下来就会形成一种惯性，前世的冷锋对于这方面就有深刻的体会。

所以，一切都要从头开始。

好在冷锋从来不缺少毅力和耐心，虽然这个时候才开始习武，年龄的确有些大了，但是锻体神功能够弥补这方面的缺陷。只要毅力能够跟上，一切都不成问题。

趴在地上之后，冷锋就觉得身体似乎不是自己的了，想要动一根手指头都很困难。不过他能感觉到自身每一个细胞都变得不一样了，似乎正在进行着某种蜕变。

还有一股无形的电流在涌动，整个身体感觉酸酸麻麻的。这种感觉，和今天早晨第一次锻炼之后的那种舒畅感不同，此时是痛并快乐着的。